Qualidade de vida, saúde, equilíbrio. Essas são as bases do projeto Mova-Se.
Com o acompanhamento de profissionais renomados da área de saúde e bem estar, você terá um estilo de vida saudável e equilibrado que leva ao emagrecimento e a sua melhor forma.
Conheça quem são os profissionais e tudo que está incluído no projeto:
QUALIDADE
DE VIDA E
EMAGRECIMENTO
COM SAÚDE
Duração: 30 dias
Mude sua cabeça. Mude sua postura. Mude sua atitude!
AVALIAÇÃO DO SEU PESO CORPORAL
Duas avaliações corporais (Bioimpedância) no início e no final do projeto - com Dr. Érico Rolavare
Avaliação Postural com a Fisioterapeuta Daniela Mendonça
ORIENTAÇÃO COM MÉDICO ESPECIALISTA
Acompanhamento com o especialista Dr. Érico Rolvare - Nutrólogo, Ortomolecular e Médico do Esporte
ATIVIDADES FÍSICAS SEMANAIS
Práticas de atividades físicas supervisionadas pelos profissionais do Espaço Daniela Mendonça:
Aula de Yoga (4 aulas)
Aula de Treinamento Funcional (4 aulas)
Aula de Práticas Corporais e Respiração (4 aulas)
AURICULOTERAPIA
Age no controle da ansiedade favorecendo o equilíbrio corporal e emocional
Sessão semanal de auriculoterapia com a psicóloga e acupunturista Camila Prata
ACOMPANHAMENTO MOTIVACIONAL COM PERSONAL TRAINER
Acompanhamento motivacional com o personal trainer especialista em padrão postural e emagrecimento, Bruno Barbosa
PALESTRAS E TIRA-DÚVIDAS
Palestras semanais e tira-dúvidas com os profissionais envolvidos.
GRUPO DE WHATSAPP
Grupo de acompanhamento no whatsapp para compartilhar as experiências, receber dicas de atividades a serem feitas em casa e tira-dúvidas
Dr. Érico Rolvare
Médico do esporte, nutrólogo e ortomolecular.
Daniela Mendonça
Fisioterapeuta, fundadora do Espaço Daniela Mendonça
Camila Prata
Psicóloga e acupunturista
Bruno Barbosa
Personal trainer especialista em padrão postural e emagrecimento
Contato
Barão de Paranapanema, 262, Bosque - Campinas
Whatsapp: 19. 98298.8941
